أولاً، اختر ما تريده من أكل الماعز. يجب أن يكون الاختيار نوع واحد على الأقل من الكربوهيدرات ونوع واحد على الأقل من البروتينات.
من المفضل اختيار أربعة أنواع من الحبوب أو الكسبات، واحد على الأقل منهم بروتينات.
اغذية غنية بالكربوهيدرات
اغذية غنية بالبروتين